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心と体

November 11, 2009

自分を追い詰めている。

久しぶりにある方に話しを聞いてもらいました。

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May 21, 2007

立てない??

週末新宿へ用事があり、伊勢丹方面へ。

用事が一度済み、数時間の待機後再び同じ場所を行くことになっていました。

が、そこですごく初めての体験。

朝から調子が悪かった私。最近の仕事で喉の調子をおかしくしてしまい、風邪に似た症状があったのですが、のど飴をなめながら日々を過ごしていたのがいけなかったのか、2日前に行った整骨院で痛めたのか、急に腰から足首まで一本線が通った状態で痛みが走ったのです。しかも両足とも。じわじわでなく本当数分のうちにみるみる痛みがはじまったので、一人ということもあり、冷や汗をかいた状態で、某喫茶店で昼飯も取らず、冷たいものを飲んで嵐が過ぎ去るのを待っていました。
再び同じ場所での用事が済み、駅に向かおうとしても歩いては休んでの繰り返しだったので、幸いだったのが品川までのバスが運行していたのとすぐにバスが来たので、そのバスに乗り込み休んでいました。
不運だったのが、痛み止めの薬が自宅にしかなかったのと、最初喉の調子が悪かったために立ち寄ったマツキヨにてのどスプレーしか購入しなかったこと。
腰痛の症状が出てから歩くのがおっくうだったので、再びマツキヨや周辺のドラッグストアに戻りたくなかったため、痛みに耐えつつも自宅へ。

この日&翌日は寝たきり状態。(--;

元来肩こりや首こりや腰痛に悩まされている私が今までに経験をしたことがない痛みだったので本当びっくりでした。

でも日曜以来この症状ぱたりとなくなったのですが、いったいなんだったんだろう。(腰痛は相変わらず残っていますが。)
→整骨院で言っても「なんだったんでしょうね~」で終わり。(表面上ではなにもないので、レントゲンをとらないと解らないと言われてしまった。)
この病院やめようかな?

April 30, 2007

ハリ!!!

万年肩こり&首こり&腰痛持ちの私。

数日前から左肩から背中にかけて今までない痛みがあり、前半連休の締めくくりは初めての「鍼治療」をやってきました!
しかし計画して行ったわけでなくこの日は本当に痛くて痛くて困ってしまい、ネットで地元の治療院などを調べて「本日行きたいのですが・・・。」とお願いをしてやっとたどりついた先が鍼治療が主な治療院でした。
しかもその日は予約が結構入っていたようで、30分程度ならと言うことで施術していただきました。

施術に入ると「いやー、これはすごいね~。」と開口一番言われた言葉。
しかし30分しかないので「初めてのハリ治療とのことだから、『鍼はいや!』と思われると辛いところなのですが、やや荒療治しますね~。」と言われ、始められた数秒後、


鍼が「すーっ」と、入った肩口から、


 
 
 
いやー!!!!!(by肩からの叫び。)

 
 
 
 

しこり部分を鍼でぐりぐりと刺激されて頭の中は「脂肪の塊に鍼が突き刺さっている」光景を想像してしまった私。
たとえて言うなら耳鼻咽喉科で耳かきをされる際に耳に細い治療用の棒を刺してぐりぐりする感じ(?)

初めてのハリ治療の緊張と痛みの狭間で施術が終わる頃には冷や汗が全体に。。
マッサージなどを終えると疲労感が残るので、直ぐに休んでほしいところは鍼も同じでしたが、さすがにどこにも寄る気が起こらないため帰宅後ダラダラ。。

翌日肩を見ると痛みがある左肩でなく右肩に大きな青あざが!(痛みはないのですが・・・。)
会社の方には「G.WならずD.V?」と聞かれ(;><;)

とりあえず痛みが取れればよいのですが、しばらく静観してみたいと思います。。

February 09, 2006

去年に引き続き、「インフルエンザ ~A型~」

タイトル通り去年に引き続き、やってしまいました。。。

また、


 インフルエンザ です。


昨年は、インフルエンザのB型でしたが、今回はA型のインフルエンザ。なんで今年もなるのかな~。

事の始まりは日曜が原因だったのでしょうか、朝から副業のバイトをして午後は自由が丘へケーキや親族の姪っ子の誕生日プレゼントを買いにでかけていたのですが、午前中のバイト先で一人具合が悪そうな人がいたんです。場所が密閉した場所で人も約70人近くいたので、もしかしたら・・・と今になって思っています。またたまたま帰りに友人と遭遇したのですが、その友人も1月中旬にインフルエンザ(A型)になったばかりと言っていたので、まさか・・・とこちらもやや不安。。。→まぁ発症してしまったので今更なのですが。

そして月曜の会社帰りから少しずつ体調がおかしくなり(身体全体は暑いくらいなのに、腰だけが冷えて立てなくなっていた。)、火曜は業務上仕事には行ったが、最後のほうは「ぼーっ」とした感じになり、「疲れかな」と思い、帰りがけお茶や葛根湯なども購入して服用したのですが、翌日になっても熱が38,5℃(最高40℃近く)しか下がらなかったので、去年のいやな「勘」が働き、病院へ。

その日病院は午後からの診療だったので、30分ほど待っておりました、
たまたま私の前で待っていた女性も風邪だったようで、インフルエンザ検査をしたようでした。ひそかに「こやつもインフルか??」とまだ診断すらしていない私はなぜか勝手に仲間の一人として思っていました。

結果

検査の結果を聞いた女性は付き添いで来ていた彼氏らしき人に「インフルエンザではなかったって!」と喜んで出てきました。

そして次に呼ばれた私、

「検査した結果ですが残念ながら、去年と同じくインフルエンザのようですね。昨年と時季も同じくらいで、たぶんかかりやすい体質になってしまっているのかもしれませんね。」

その時のすずらんの頭の中は、

先ほどの彼女さん→インフルエンザ(陰性)→よかった~ (*^^*)
すずらん→インフルエンザ(陽性)→またぁ~ (--;;)

このようなイメージでしょうか・・・。

病院を出て薬をもらい、自宅へ。

そこでもう一つお仕事。それは職場への電話。一番面倒(気が重い)連絡だった。その日は上司は出かけているのは知っていたのですが、とりあえず連絡はしないといけないと思ったので、職場に連絡をして「インフルエンザになってしまって・・・」と言ったところ、電話を受けた女性に「治るまで出てこなくていいから!来られても迷惑だから!」といつものように言われ(事情を知っている方はわかりますよね・・)、終了。
あとは予約を入れていたお菓子教室・ピアノのレッスンや歯医者など今週予定としていたものすべてキャンセルをして、その日は特効薬(タミフル)や咳止め薬を飲みそのまま睡眠。

一日経ち熱もすぐ下がって今は咳だけ残っていますがもう少し静養でしょうか。

去年と違うのは今年は自宅での静養なので自分勝手に好きなことができるのですが、親は自分たちがうつると心配しています。(だから自宅でも二重マスクをしている私。)

だが今日ちょっとプチ幸せが。

昼何気なくTVを見ていたら、TBS「魔女の条件」でちょうど別所哲也さんが出演しているシーンを見て満足していたらフジテレビ「美女か野獣」で福山雅治さんが最後かっこよく決めているシーンに遭遇。(^0^)

でも3月に一日有給を取ろうかなと思っていたのですが(それも休むことが難しい水曜)、これでその計画が頓挫したことは決定的だろうと残念な結果にもなりそうです。。

皆さまに言えた義理ではありませんが、「インフルエンザ」にはお気をつけくださいませ。。。

November 21, 2005

風邪orアレルギー

めずらしく予定のない日曜。と、言っても今まで勉強をしていたため、ろくな週末を過ごしていなかった私。

だから「行きたい」・「買いたい」病がうずいていたのです。来月は忙しい&金欠になるだろうと思っているのでゆっくりしたいと思っていたのですが、やはりどこか出かけたかった。

「そうだ!紅葉でも見に行こう!」と思い、昨日ネットでいろいろと検索をしていたのですが、箱根などちょっと遠い場所のみ見ごろでまだまだなよう。
夜遅くまで検索をしていたためか、今日はくしゃみ&鼻水が酷かった・・・。

風邪がようやくおさまりつつあったので、このアレルギーらしき体調の変化はかなり辛かった。。。
結局夕方になり薬を飲んで鼻水は収まりましたが、粘膜の「つっぱり」にちょっと違和感を感じている状況です。

来年の花粉症対策に向けて漢方でもチャレンジしようと思いつつ、病院探しをすることもおっくうになっています。

今週は忙しくなりそうです・・・(^^;;

September 09, 2005

めずらしく、外食lunch ~ ENOTECA ( エノテカ ) ~

今日は朝から健康診断のため病院へ。昨日の夜から食事制限(実際は多少の時間の誤差はあったが)したので、検診が終わることにはお昼のことしか頭になく(^^;

そこでいつもはお弁当持参ランチですがせっかくなので、今日は一度行ってみたかったお店へ。場所は品川プリンスホテルに行く道すがらにある「wing高輪 west」にある「ENOTECA (エノテカ) 」へ。
「でもエノテカってwine shopでしょう?」とお思いの方が多いと思いますが、ここ品川のエノテカには小さなカフェがあるのです。そこで一度NTVの「ぶらり途中下車の旅」でやっていたエノテカのグラスワインの残りをたっぷり使ったビーフシチューがあるとのこと。ぜひぜひ食べてみたいと思っていたので、いざお店へ。

2005

ランチはビーフシチュー(フランスパン&サラダ)+白ワイン(→仕事があるのにかなり会社をなめている??)を注文をして\840です。サラダは「ぶらり~」の画像より量が少なめ?と思いましたが、フランスパンが少し温かい状態でサーブされたので「よし!」としましょう☆
肝心のビーフシチューはお野菜がごろっとしたかたまりでほどほどの硬さ加減で、お肉はとてもやわらかくてgoodでした。
お味は鎌倉の「去来庵」のビーフシチューの濃厚さはあまり感じなかった(ワインがたくさん入っているから??)のですが、女性が軽めのお昼を頂くという感覚なら充分だと思います。
昼から白ワインを飲むなんで、なんて贅沢☆☆と思った私。
2005

でもさすがにお酒のにおいをさせて会社へ行くのも気がひけたので、食後のデザートとして「キハチ」のキャラメル&バニラのソフトクリームを購入。これも美味☆

が、会社へ行ったらちょっと睡魔が・・・。(睡眠時間4時間では仕方が無いか。)
数時間仕事にならなかったが、さほど急ぎの仕事がなかったのでよかったです。

May 04, 2005

G.Wの過ごし方

昼間の更新です♪

長々ブログの更新をしませんでした。ごめんなさい!!
予定が立て込んでいたのと、PCの前に座っているとなんとなくネットサーフィンに勤しんでいたので・・・。
とりあえずいろいろ行動をした日記を書きま~す(^_^)
今回はタイトルに日付をつけてその日その日の日記を書きますね。
ではでは。

April 17, 2005

レ・ミゼラブル2回目鑑賞☆

そろそろ花粉症が終わりつつあるのかなと思いつつ、金曜はのど(特に上あごののどの近くの皮膚??)がひりひりする感じで、病院で症状を訴えたんですが、
「たぶん長い間花粉に触れている状態が続いているので、炎症を起こしていると思うよ。」

そんなことわかっているさ!!どーにかしてほしいだけさ!!
(無理なことはわかっているが・・・)

あと一ヶ月、私は「花粉」と言う大物と戦わないといけないんだろう、きっと・・・。

レミゼの鑑賞日記の前に、水曜&木曜について。

(水曜日)
会社帰りに某証券会社の株についてのセミナーへ。

しかしやってしまいました・・・。

セミナーの前にちょっとアルコールを飲用してしまったために、席の2列目で

「ちょっと(たぶん2,3分)寝てしまった・・・。」

以前にお金のことをちょっと勉強していたのですが、ペイオフ解禁で本格的にお金のことを考えようと思って参加したのに眠気に負けてしまった。トホホ・・・。
でもおみやげで株主優待の一覧カタログをもらったので、時間があるときに眺めようと思っています。

(木曜日)
会社帰りに友人と品川の「麻布茶房」へ。またいつもの「抹茶アイスクリームぜんざい」を食す私。たまには神楽坂の「紀の善」あたりで抹茶ババロアでも食べたいな~と思いつつ、まったりと。

友人は前に書いた「DEPAPEPE」のファンで、かなり本気モードになっているよう。携帯も着うたができる携帯に変えようと思っているよう。でも待って。
私はまだ、

おっかけはしてないよ~!!

別所さまの舞台は見ているが・・・。(^^;;;

(土曜日)
さて本日のメインイベント。レ・ミゼラブルの鑑賞です。

しかしいとし??の別所さまの舞台でなく、山口祐一郎さんのほうです。
カード貸切公演として取ったチケットです。だって少し安かったのと、別所さま出演ばかり取っていると別所さんばかりみてしまい、本来の内容がよくわからないと困るかなと思い、山口さん(通称:ゆーさま)のチケットと購入しました。

2005

前回見た出演者と同じだったのは コゼット:知念里奈さん&テナルディエ:徳井優さんだけでしたので、新鮮に見ることができたのと、前回は本当舞台のはしっこだったので、「この時はこういう状況だったんだ~!」と内容をつかむことができました。

でも今日もいました、隣でメモしてる女性が・・・。

隣だったので静かなシーンのときに、書いている音が耳元に。。。

「うるさ~い!!」

と、目線で訴えました。が、気づいていないだろうな~。

たぶんその女性はジャベールの岡幸二郎さんのファンみたいで、ソロパートを歌い終えた際にひときわ拍手をされていました。でも何をメモっているのかな??

ちなみに感想としては、やはりゆーさま&岡さんは完璧なのでしょうね。(岡さんはちょっと声がかすれた部分がありましたが。)
また以前レミゼファンの方からマリウス:藤岡正明さんはおすすめと聞いていましたが、ちょっと納得しました。
あと個人的な意見ですがアンジョルラスは坂元健児さんの印象がすごく強かったので、ある意味それを払拭するのが難しかったかな・・・。

井料瑠美さんもマルシアさんとはまた違ったファンティーヌを演じられていましたし、今回私が印象に残ったのはエポニーヌの新妻聖子さんでした。
別所さまのレミゼCDにも新妻さんのパートが録音されているので聞いてはいましたが、実際に舞台で聞くとなぜかウルっとくる場面があり思わず感情移入してしまいました。

でも自分自身の感想、「私は別所哲也さまの舞台では他の出演者は見ていないのかな・・・」というのにつきました。

帰りに帝劇のならびにある「ラ・メゾン・デュ・ショコラ 」で購入しようか考えたが、いっぱいのお客さんでやめました。また有楽町のガード下の「ペーパームーン」も満席のため断念。

2005


なぜか北海道どさんこプラザで、ソフトクリーム&北海道の「北のメロンパン」を購入。北のメロンパンはららぽーとのパン屋ストリートでも人気があるようで、限定販売していました。

2005

いろいろウィンドショッピングをしつつ小腹が空いたので、東銀座の博多一風堂で白丸元味を。(私って込んでいなければ一人でもラーメンやさん入れるんです。)

まあそんな感じの一日でした。(これを書いていても花粉症のせいで涙が・・・)寝ます。。。

March 20, 2005

花粉症の猛威。

金曜はやられました、花粉症の猛威に。3年前から花粉症の症状を自覚していましたが、今年は「飛ぶ飛ぶ」とメディアで報じられたので、今年は1月末から耳鼻科へ行きました。しかし金曜は今年一番の辛さで、会社についてからずっとくしゃみ&下をむくと鼻水が・・・。薬を飲んでもまったく効かないので薬もなくなることだしと思い、耳鼻科へ。
でも、みんな考えることは同じですよね~。病院は超~満員。特にちびっ子が多いわ多いわ。その中でも元気な子に病院内を走られると「やめろ~!!」と病院の中心で辛さを叫ぶ??気持ちになってしまいました。
1時間半待って→約3分の診療。花粉症の治療というより、ただ症状を訴えるだけなので、仕方がないのですが、そんなものとは思っていても、腹立たしい。

3年前には別の病院で「アレグラ」を処方されたのですが、今の病院で今年の飛散量では「アレグラ」は効き目が薄いのでということで、「アレロック」を処方されています。
また金曜に「今日はまったく薬が効かない」と訴えたら、抗ヒスタミン剤の「ポララミン」&来週の友人の結婚式に出るので絶対に症状を止めたいといったところステロイドの「リンデロン」までも処方されました。あとは点眼薬付き。

ステロイドにやや抵抗感があるので、よっぽど辛い状況であれば飲もうと思っていますが、なるべくなら「アレロック」でおさまることを願いつつ。

今年はGW以降も続くといった情報も。病院&薬局はうれしいでしょうが、杉&檜の花粉でなぜ人間がこのような状況になってしまうのか、政府はもう少し考えてほしいな。。。
病院も処方箋を書くだけで、500円近く取るのも私は納得いかないのに。

March 06, 2005

今日の1日

3月に入ってからの週末。たぶん今月は体力勝負と言っていいほど忙しい月になりそうなので、とりあえず朝からインフルエンザの際にキャンセルした予定をこなしました。

朝から友人の紹介で行き始めた癒し付きのマッサージ店に行きました。そこでの癒しの時間はお金に変えられないほど癒されます♪
その帰りに必ずよるパン屋さん「イッツ・ピーターパン」へ。天然酵母&こだわりの水を使っているのでお気に入りです。地元のスーパーにも卸しているのですが、多少マージンをつけているので、たいてい直営のお店で購入します。最近はデニッシュ系が増えたので目移りして4つほど購入。

その後美容院へ。昔は銀座や表参道まで行っていたのですが、気軽に行きたいなと思い始めてからは地元のお店へ。担当の方もとても良い人(男性)なので感謝です♪(^o^)

またその後別のパン屋さんへ。今度は最近TBSのジャストに出たという「リヨンセレブ」へ。昔ここの「和風明太子パン」がとても大好きでしたがなくなってしまい、今のお気に入りは「おやき(野沢菜)」です。

食料ばかり買って、家のものには「ばかか~!」と非難の目が・・・・。日曜も料理教室in銀座なのでたぶん食料をたんまり買ってくるんでしょうね。(^^;;

ご祝儀等出費が多いので自制しないと。。。

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